在英语学习过程中,通过双语新闻,大家可以多关注最新的新闻时事,让大家更全面的提升英语水平,同时也可以解决大家在英语学习过程中的无聊问题,让大家学习更有兴趣。下面小编为大家整理了“双语新闻:“烘焙使人快乐”是有科学依据的”,让我们一起来看看吧!
研究表明,烘焙和编织等创造性活动有助于提高幸福感。波士顿大学心理学和脑科学副教授唐娜·平卡斯在接受《赫芬顿邮报》采访时表示,“人们有了发泄和表达自己的方式,就能缓解压力。”
烘焙对集中精神非常有帮助,因为其过程中通常需要非常精确的测量。你必须按照正确的顺序添加配料,否则你的泡芙就不会膨胀,或者饼干可能会变软。将注意力完全集中在食谱上,不允许自己分心,可以产生治疗效果。
换句话说,你需要做的事情都已经规定好了,你可以专注于细节,同时让思绪远离厨房外生活中的压力和焦虑。
烘焙可以给你带来小小的成就感,你可以想象美味可口的饼干、面包或蛋糕出炉后,与家人朋友分享的幸福时刻。
“你觉得自己为世界做了一些好事,这可能会丰富生活的意义,增强与他人的联系。”
以上就是为大家整理的“双语新闻:“烘焙使人快乐”是有科学依据的”,希望大家能够更好的利用双语新闻,全面的提升自己的英语水平。
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面包也写作麺包,一种用五谷(一般是麦类)磨粉制作并加热而制成的食品。以小麦粉为主要原料,以酵母、鸡蛋、油脂、糖、盐等为辅料,加水调制成面团,经过分割、成形、醒发、...
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