VR彩票sunny给女儿做的周六早餐营养丰富法式蔬菜火锅配炒蛋和圆面包

　　VR彩票VR彩票VR彩票周六早上好，大阪的天气是多云。女儿已经去了学校，我也要上半天班，今天的下班时间比以前早半小时，因为改了就业时间。只有我老公一个人是周休两日，所以周末的家务是他的份。

　　今天早上我想做法式火锅，昨天晚上准备了一点。就是把红薯，萝卜，土豆，胡萝卜去皮后蒸了十分钟，这样早上我就可以节省时间。

　　法式火锅叫 pot-au-feu（发音大概是泡桃福）是法国的家庭料理，它是把大块肉还有蔬菜加香辛料放入锅中炖煮的料理。

　　女儿的早餐弄好了，炒一个鸡蛋西兰花焯水，还有一杯橙汁，面包这周第一次吃。