面包的分类以及危害介绍VR彩票

　　面包看起来总是非常诱人，分类也比较麻烦。面包选购要点在哪里。比较一下，你了哪些常见的错误？ 健康价值细细看 ◆ 按用途 ：可以分为“主食面包”和“点心面包”两类 ◆ 按...

　　面包看起来总是非常诱人，分类也比较麻烦。面包选购要点在哪里。比较一下，你了哪些常见的错误？

　　◆按质感：可分为“软质面包”、VR彩票“脆皮面包”、“松质面包”和“硬质面包”4类

　　从热量来说，以表皮干脆的脆皮面包热量最低，因为这类面包不甜，含糖、盐和油脂都很少，烘焙后表皮脆硬，趁热吃非常可口。法式主食面包和俄式“大列巴”都属于这一类，营养价值和馒头大体类似。

　　硬质面包和软质面包加入鸡蛋、糖、牛奶、VR彩票油脂等材料，只是加入的水分不同。孩子们喜欢的“吐司面包”、“奶油面包”和大部分花色点心面包都属于软质面包。软质甜面包含糖约15%，油脂约10%，吐司面包更多一些。但因为加入了鸡蛋和奶粉，营养价值也有所增高，适合给宝贝食用。