VR彩票日本人均一年吃20斤英国人均一年吃200斤我国却只斤

　　俗话说得好：“民以食为天”，在各种各样的美食之中，有一种食物，日本人均一年吃20斤，英国需要一年吃200斤，我国一年却只吃2斤，大家知道是什么东西吗？想必大家也都猜到了，就是外国人将其当成主食的一种东西——面包。

　　说到面包，好多朋友都爱吃，尤其是现在的面包店开得越来越多，装修也越来越好，吸引着人们前去购买。而且里面的面包花样也非常多，让人的购买欲十足，忍不住买上几个尝尝味道。

　　虽然这些面包很吸引人，但是对于咱们中国人而言，其实是只能当作零食吃的，过过嘴瘾。我们生活中吃的东西，以米饭、馒头、各种各样的菜品为主，非常丰富，口感也是非常棒的，所以我们自然也不愿意多吃面包。

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　　外国人跟我们的饮食习惯不同，所以大部分外国人是把面包当成主食的，几乎是顿顿都要有面包，这样一听，感觉他们的饮食索然无味。西方的面包，它的口感其实是并不符合我们中国人的口味的，大多数人吃不惯 。

　　我们生活中常吃的实际上是日本面包，日本面包最大的特点就是软，吃起来非常符合我们中国人的口味。但是这样的面包热量和糖分也是非常高的，所以我们自然不能每天都吃，这不仅会增加肥胖的几率，而且对身体也是不太好的。

　　其实说到面包，有一种面包也是可以当成主食来吃的，它就是全麦面包。全麦面包可以说是一种非常健康的面包，一说到全麦面包，可能不少人认为，全麦面包那么硬，根本就吃不了，口感绝对不怎么样。

　　其实大家完全可以尝试一下大列巴，最近超级火的一款面包，连我们这边的小商店里都有了。说到大列巴，大家肯定想到的就是俄罗斯大列巴，应该是非常有名的。我们一般的面包都是用水和面粉和面，但是大列巴却是用的牛奶和面。

　　在早上吃上几片大列巴也是非常不错的选择，我们用刀切几片，然后准备一杯牛奶，这样就完全可以吃饱了。而且大列巴的口感并没有想象中的那么难以下咽。与其吃容易长胖的“日本面包”，不妨尝试一下这样的吃法。

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