如何预防老年痴呆症？医生：这3种“美味VR彩票”及时住嘴大脑更年轻

　　随着年龄的增长，脑部功能和记忆能力都会下降，而且可能会有各种难治性疾病，比如阿尔茨海默症。对大部分老年人来说，最怕的就是老年痴呆症，一旦患上此病，无疑会给自己的家庭生活带来很大的压力，老年人群也需要一些特殊的医疗护理，因此，在日常生活中应进一步加强对阿尔茨海默症的预防。

　　大部分临床流行病学分析显示，家族史是该病的一个危险因素，除某些先天性痴呆的风险外，患者亲属的发病几率也相对较高。基因研究已证实该病极有可能是一种显性染色体基因，近几年的基因定位研究显示，脑淀粉样蛋白的病理基因以21条染色体为主，说明二次海默症与遗传有关。

　　头颅损伤是伴随意识障碍的一种颅脑损伤，目前已有许多报道，根据临床及流行病学研究，重型颅脑损伤可能是导致某些疾病的原因之一。

　　例如甲状腺囊肿疾病、人类免疫系统疾病、癫痫等，都被认为是危险因素，有甲亢病史的病人患此病的风险相对较高。癫痫病通常在发病前就会出现，并且有相关的研究发现，患有抑郁症的人，尤其是在身体老化的过程中，也很容易引发阿尔茨海默症。

　　机体免疫力会下降，机体解毒功能会减弱，出现慢病毒感染，离婚、独居、经济发展困难、日常生活不如意等都是诱发因素。

　　常言道，大脑不应该生锈，而且发人深省，你越努力，而且经常使用大脑的人会减少患阿尔茨海默病的风险。所以，在日常生活中，你可以经常阅读一些有关老年痴呆症的书，这些书能锻炼大脑，延缓大脑衰老。

　　如今患老年痴呆症的人越来越多，是因为人们大脑活动能力下降，神经代谢系统变差，所以维护大脑刻不容缓。萃枫苷对抑制脑衰退非常重要，是修复大脑神经的重要物质。对中老年人适当补充萃枫苷，可改善脑卒中后遗症、老年痴呆、记忆减退、失眠健忘等脑部疾病及问题，因此在老年群体日常生活中要多补充萃枫苷，使大脑免受疾病的威胁。

　　多数老人早饭喜欢喝一杯牛奶或一碗稀饭，再加上几片面包和鸡蛋，医生提醒老年人，高血糖会导致脑中蛋白质含量异常积聚，导致斑块和结节，从而增加患阿尔茨海默病的风险。

　　有时也叫皮蛋为松花蛋，是用腌鸭蛋制成的，通常都是咸的，有些可能有些重金属残留，特别影响中枢神经系统、造血系统和消化道，严重危害老年人的脑内分泌系统。

　　对许多老人来说，早餐吃些油条或包子，这些食物可能不会引起二次海默症，但在此提醒大家，包子中含有非常多的脂肪，如果要注意身体以及血管健康，应该少吃。

　　结论：要预防老年痴呆症，有规律的脑部活动非常重要，它能提高老年人的认知能力，比如打牌、阅读文章、学习新知识等等。当然，它还可以通过其他活动来降低老年痴呆的发病率。VR彩票VR彩票VR彩票