活颜悦VR彩票色的香甜糕点别错过 健康小点吃起来

　　又到了每周五的“健康小点吃起来”时间啦！康康，今天给我们介绍哪个小点心呀？

　　当下正好是当归上市的时候，今天就请专家教大家制作一款让人口舌生香的健康小点心~

　　去皮红豆500克、牛奶100克、植物油60克、罗汉果糖70克、炼乳25克、花蜜30克、当归200克、玫瑰花酱40克。

　　提前制备当归泥、玫瑰酱；红豆（脱皮）洗净浸泡12小时以上；将浸泡后的红豆蒸熟后用料理机处理细腻；将所有原料混合均匀后，翻炒成团；最后，用模具成型。

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　　作为女人，每个月都有这么几天容易受寒、腹痛、腰酸，还会有点儿贫血。当归养血活血，每年十月，新鲜的甜当归上市了；此外，具有疏肝解郁、活颜悦色功效的鲜玫瑰做成鲜花酱，能让人口舌生香。

　　小点属于碳水食物，食用时请纳入整体碳水摄入总量计算；蜂蜜、麸质、牛奶过敏人士请勿食用。

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