感觉困困困！湿气重来碗“四神汤”化内湿健脾胃VR彩票

　　VR彩票VR彩票炎炎夏日，一些朋友常会出现全身乏力、疲倦、甚至失眠心烦、口舌生疮等症状，有的人以为自己是上火了，吃了一堆降火药都不见好，其实这都是因为身体有湿而引起的！

　　长夏主湿，身体也难逃湿气的侵害。正所谓“千寒易去，一湿难除”，想要正确祛湿？中医经典名方——四神汤可千万不要错过。

　　相传乾隆皇帝下江南时，随伺在旁的四位爱臣、由于日夜操劳，加上舟车奔波、水土不服，因此相继病倒，连御医也是束手无策。

　　不久有一道人帮他们开出了“莲子、薏仁、淮山、茯苓等量炖猪肚”的药方，四位大臣服下这药方之后，果然立即痊愈。

　　此后，每有官员南巡，皆以此方炖煮食物养身，久而久之，此方便以“四臣汤”为名在民间广为流传。当这药方传到台湾之后，由于不清楚“四臣汤”的由来，并且“臣”和“神”的台语发音相同，因此以讹传讹而成为“四神汤”。

　　四神汤可祛湿清热，健脾养胃，美白皮肤，补益心肺，调肝固肾。整体调理身体，是身体达到健康。

　　做法：上述材料混合，加水1500毫升，先浸泡1个小时；第一遍大火烧开，小火煮煮20分钟，然后将汤液倒进碗里；用同样的方法煎煮第二遍；将两次药液混合均匀，早晚分两次空腹温服。

　　出现以上症状的各位朋友们，可以试试四神汤哦，或者采用下面的方法进行使用。

　　四神汤不仅可以单独煮，也可以加入猪肚、排骨等食材一起煮，因为四神汤的味道是甘淡的，不会影响其它汤的味道。

　　将四神汤材料磨成粉末状，加入适量的面粉，发酵成馒头包子,也可以混入馅料里或者做成糕点。