VR彩票1种水果正逐渐“挖空”你的甲状腺医生：钢铸的甲状腺也受不了

发布日期：2022-10-01 23:07浏览次数：

　　前言：众所周知，甲状腺是我们身体里重要的内分泌腺，在身体的新陈代谢有着不可替代的作用。甲状腺的健康不单单是它自己问题，还会影响身体各个器官的正常运行，所以平时要注意呵护它。

　　案例：田阿姨早些年被查出甲状腺结节，但是一直控制的很好，对日常生活也没有影响。去年，因为孩子考上了大学，为了学费和补贴家用，田阿姨到附近的一家水果店打零工。为人热情亲切，跟店长和其他员工的关系相处很好。

　　每天水果店下班，店长就会把一些卖相不太好的，看起来有点蔫的水果让田阿姨拿回家去，对此田阿姨也表示很开心。结果就在上个月，田阿姨在工作的时候觉得喉咙难受的厉害，连忙到检查，检查报告上显示结节已经开始恶化，需要尽快进行手术切除。

　　面对这样的结果，田阿姨不敢相信，很长时间以来结节都没事，为什么突然开始恶化了？经过医生的仔细询问，发现了可能和每天吃的水果有关。

　　因为田阿姨每天从水果店拿回家都是有些蔫的水果，而拿回家之后也没有立刻吃，导致部分水果有些腐烂了，尽管吃的时候会把发黑的地方切掉，但是剩下的部分依然有滋生的细菌，腐烂霉变的水果会产生黄曲霉素这种致癌物，经常食用就让甲状腺结节进行恶化。

　　各式各样的糕点被很多人喜欢，如桂花糕、绿豆糕、桃酥等，口感香酥糯甜，所以广受喜爱，但是它含糖量也是比较高的。过量摄入这类食物也会导致肥胖，影响内分泌，增加甲状腺代谢负担，不利于病情稳定。

　　结节患者本身就需饮食清淡，尽量避免油腻食物。肥肉里脂肪含量比较多，经常吃不仅会导致肥胖，而且也会让过量的脂肪堆积在体内，增加身体的代谢负担，加大甲状腺的工作量，导致内分泌紊乱，对甲功正常运行造成影响。

　　碘是甲状腺分泌激素的重要原料，摄入量不当会影响甲功正常运行，一些结节患者是需要严格忌碘的，有的即使不需要忌碘也要严格控制碘摄入量。而海带中碘含量比较多，稍不注意就有摄入过量的风险，不适合结节患者食用。康维特素

　　甲功的稳定可通过饮食来调理，除了平时的一日三餐外，还可补充一些能够软坚散结、稳定甲状腺素分泌的营养素。

　　饮食营养是一个方面，患者还需保证充足睡眠，本身劳累了一天身体就急需休息来调节，如果继续熬夜过度透支，也会加重结节病情，不利于病情恢复。每晚按时睡觉，调节内分泌，促进病情稳定。