VR彩票红豆别熬粥和面团里蒸暄软香甜比面包好吃

　　如今人们的生活条件水越来越好了，对于美食方面的研究也越来越大了，尤其是对于一日三餐中最为重要的早餐，一定要吃好，“一日之计在于晨，不仅要健康还要美味，今天就像大家介绍一款非常好吃简单的早餐红豆卷。

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　　这款红豆卷非常适合作为早餐，因为用小麦粉一起加上酵母粉、牛奶和成面团，在发酵好之后把煮好的红豆包起放在锅中蒸熟，最后在切成小段就可以食用了，这个做法比包子简单，吃起来比馒头好吃，全家人都超级喜欢，就连一向早上吃很少的孩子也抢着和我吃。

　　红豆卷不是很白，但是营养非常丰富，味道香甜，再搭配米粥、牛奶或者豆浆，哇，好幸福，说起来红豆是养心之谷，不仅养颜美容，而且生精益血，补中益气，养血安神，尤其对于女人好处更多，况且自己只要学会也不用出去买的吃，健康放心。

　　做法简单，和面包一样，好吃的红豆卷，香香甜甜的，给孩子当早餐最合适不过了。

　　盆中倒入三百克普通面粉，三克酵母和少许的白糖，再加入一百六十克温水，搅成絮状之后。

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　　提前洗净泡了一个晚上，倒入电饭锅。加入没过红豆的水，我用的高压锅压了二十分钟，电饭锅用煮饭键就可以。

　　切记顶端一定不要切断了，再给它拉一拉，扭一扭，扭成麻花的形状，整理一下，再从一头卷起来，一个漂亮的生胚就做好了。

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　　按压有回弹就可以上锅蒸了冷水上锅水开即食，蒸十二分钟，再焖两分钟就可以出锅啦。